講座・課程詳細

昭和医科大学
【2026135】レジリエンス～折れない心のつくりかた～

課程の目的・概要: 職場で失敗してしまったとき、家庭のことで悩んだ時、自信を喪失してしまったとき…落ち込むことは誰にでもありますが、大事なのはそのあとの再起力、失敗をバネに上昇に転じる力、「レジリエンス」です。生まれつき打たれ強い人もいますが、レジリエンスは後天的に習得可能な能力です。グループワークでレジリエンスの鍛え方を体験してみましょう。

1、 7月7日（火）19：00～20：30 「自分の強み」を知ろう！
2、 8月4日（火） 19：00～20：30 「自分の人的資源」を知ろう！
3、 9月1日（火） 19：00～20：30 「自己決定力・相談力」を高めよう！
身につけられる知識、技術、技能: 生まれつき打たれ強い人もいますが、レジリエンスは後天的に習得可能な能力です。グループワークでレジリエンスの鍛え方を体験してみましょう。

ホームページ: https://recurrent.showa-u.ac.jp/
申し込みURL: https://recurrent.showa-u.ac.jp/
学ぶ場所: 東京都品川区旗の台1ー9ー14
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通学/通信: 通学
学校種別: 大学
課程: 公開講座
ジャンル: 心理学行動心理学
科目・講師
定員: 30名
目指せる職業: 広告宣伝・広報、海外営業・海外マーケター、医師、看護師、薬剤師、医療技師、医療事務、介護士、福祉士、心理士・カウンセラー、療法士、販売員、ツアープランナー・ツアーガイド、ホテル・施設スタッフ、ソムリエ、アーティスト、トレーナー・インストラクター、スポーツ関連職、営業
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募集期間: 2026/1/17～2026/6/20
受講料: 受講料10,000円、入学金3,000円
学費支援の有無: 教育訓練給付金：無し、奨学金：無し
受講期間: 概要又はHPを参照

おすすめの受講者層

・ストレスを溜めやすい方
・落ち込みやすい方や、落ち込んだ時になかなか立ち直れない方
・自己肯定感が低いと感じている方
・ストレスに対処するための思考を身に付け、ポジティブ思考を手に入れたい方

その他の条件

土日・平日夜間 / Eラーニング等オンライン講座の活用

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