講座・課程詳細
東京家政大学
たんぱく質で筋活ごはん～たんぱく質を上手にとるには？～
- 課程の目的・概要
- 食材選びや料理の工夫を通して、毎日の食事をもっと楽しく整えます。
日常生活を元気にハツラツと過ごすために、自身のからだの筋肉量を維持することは大切です。筋肉のもとになる「たんぱく質」を上手に食事に取り入れるための、食材選びや料理についてお話をさせていただきたいと思います。毎日の食事が楽しくなりますように。 - 身につけられる知識、技術、技能
- 学ぶ場所
-
埼玉県狭山市稲荷山2-15-1
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西武池袋線「稲荷山公園」駅 徒歩3分
- 通学/通信
- 通学
- 学校種別
- 大学
- 課程
- 公開講座
- ジャンル
- 料理 栄養学 食材
- 定員
- 20名
- 目指せる職業
-
栄養士、フードコーディネーター
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- 募集期間
- 2026年5月1日～2026年9月3日
- 受講料
- 一般2,000円
- 学費支援の有無
- 教育訓練給付金：無し、奨学金：無し
- 受講期間
- 2026年9月17日（木）
木曜日（全1回）11：00～12：30【90分】
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